На сегодня главный тренер "Спартака" Валерий Карпин запланировал одну тренировку, которая началась в 11:00 по местному времени на поле футбольного центра Марбельи, информирует официальный сайт красно-белых. После разминки футболисты поработали над тактикой, затем – в "квадрате", потом была серия скоростно-силовых упражнений с завершающими ударами по маленьким воротам, а в концовке занятия – футбол на ограниченном участке поля. В общей сложности тренировка длилась около полутора часов. Отметим, что полузащитник Арас Озбилис сегодня тренировался с ограничениями из-за дискомфорта в мышцах задней поверхности бедра.

Tweet

Нравится