Роман Емельянов: "На тренировках стали больше работать с мячами".

Полузащитник «Урала» Роман Емельянов рассказал о том, чем занимается команда на Кипре в первые дни учебно-тренировочного сбора.

«Когда мы были в Москве и готовились к вылету на Кипр, в столице был снегопад. Некоторые рейсы, например в Рим, были отменены. А мы улетели. Несмотря на плохую погоду, полет проходил в обычном режиме. Все были уставшими, потому что дорога на Кипр началась из Екатеринбурга. Из-за усталости почти все спали в самолете.

Когда прилетели на Кипр, поздравили именинников – Спартака и Эдгара. Сделали это перед тренировкой. Как обычно собрались в круг, главный тренер сказал речь, и мы все похлопали. Праздничного ужина не было. После тренировки сходили в баню. Тут есть две бани: парная и сухая. Еще здесь хороший бассейн.

На следующий день все выспались. Встаем по местному в 8:45. По екатеринбургскому времени это 11:45. Поэтому высыпаюсь здесь отлично! Вообще, я легко подстраиваюсь под смену часовых поясов.

Тренировались с отличным настроением на хорошем поле. Уже соскучился по зеленому полю. Приятно было увидеть такой прекрасный газон. Отмечу, на тренировках стали больше работать с мячами. И про бег не забываем – это основа физической силы. Так мы вырабатываем выносливость.

Погодные условия благоприятные для тренировок. На Кипре сейчас английская погода. Днем 14 градусов, а вечером, когда тренируемся, 9 градусов. Это самое то для тренировок – не холодно и не жарко. А вчера лил дождь, тренировались на мокром быстром поле. Было приятно.

Из-за такой погоды море, конечно, холодное. Но нырнуть можно. Некоторые ребята ходят купаться. Я не ходил. На это есть причина – у меня насморк. Надо его вылечить.

Не обходится на сборах без смеха. В один из вечеров на ужин пришел подстриженный Джерри. Наверняка, болельщики видели его новый имидж в фоторепортаже. Вся команда оценила эту прическу. Посмеялись мы нормально. Герсона, вроде, Пабло подстриг. Он, конечно, хороший парикмахер. Думаю, тоже к нему пойду стричься.

Уже скоро играем с «Тосно». Возможно, после этой игры тренер объявит, когда будет день отдыха. Пока не планировал, что буду делать в выходной. Может, с Никитой Бурмистровым сыграем в большой теннис. Накажу его. Может, куда-то сходим прогуляться. В общем, сначала нужен день отдыха, а потом будем думать, что делать. Пока о нем и не думаем. Все полны сил. Наверно, в конце сбора накопится усталость, захочется передохнуть денек», - приводит слова Емельянова официальный сайт «Урала».
2016-01-22 11:27:45

Источник: официальный сайт Урала

Нравится








Российские новости

21.05.2024 23:48:09
21.05.2024 23:38:00
21.05.2024 23:21:37
21.05.2024 23:08:37
21.05.2024 22:52:09
21.05.2024 22:43:24
21.05.2024 22:30:55
21.05.2024 22:17:25
21.05.2024 22:05:31
21.05.2024 21:54:41
21.05.2024 21:18:15
21.05.2024 21:09:18
21.05.2024 21:00:22
21.05.2024 20:45:04
21.05.2024 20:38:26
21.05.2024 20:23:58
21.05.2024 20:08:00
21.05.2024 19:56:43
21.05.2024 19:47:55
21.05.2024 19:40:22
21.05.2024 19:27:34
21.05.2024 19:16:31
21.05.2024 19:11:32
21.05.2024 19:04:59
21.05.2024 18:54:18
21.05.2024 18:50:23
21.05.2024 18:36:40
21.05.2024 18:27:25
21.05.2024 18:20:16
21.05.2024 18:14:57
21.05.2024 18:05:07
21.05.2024 17:55:45
21.05.2024 17:49:52
21.05.2024 17:43:03
21.05.2024 17:41:13
21.05.2024 17:34:45
21.05.2024 17:19:41
21.05.2024 17:17:46
21.05.2024 17:09:47
21.05.2024 17:00:57
21.05.2024 16:55:01
21.05.2024 16:52:31

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26