Антон Коченков: "Я считаю, что вратарям не нужно бегать кроссы".
Вратарь "Локомотива" Антон Коченков ответил на вопросы клубной пресс-службы.
- Перед тренировками вратари тейпируют пальцы. Зачем это нужно и можно ли без этого обойтись? - Чтобы предотвратить травмы. У многих вратарей пальцы были либо выбиты, либо сломаны. Тейп предотвращает рецидивы, выступает в роли фиксатора. Я тейпируюсь, только когда есть проблемы. - Зачем вратарю перчатки? Гандбольные вратари, например, играют без них. - Чтобы не отбивать руки и для того, чтобы легче фиксировать мяч. В гандболе же не бывает мокрых полей и скользких мячей. Если намочить латекс на поверхности перчаток, ловить и удерживать мяч будет легче. - Чем плохие перчатки отличаются от хороших? - Сложно сказать. У меня давно не было плохих перчаток. Думаю, отличаются качеством латекса и пошива – иногда они расходятся по шву. Некачественные перчатки быстро разваливаются. Но я вообще меняю их регулярно, потому что латекс высыхает и после этого теряет свои свойства. - Самый сложный удар для вратаря? - Все зависит от антропометрии. Я высокий, мне тяжелее брать удары низом. - Руслан Нигматуллин всегда отличался своими прыжками, а Сергей Овчинников, например, прыгал за мячом реже. От чего это зависит? - От выбора позиции и сильных качеств, которые у них были. Вратари играют на сильных качествах. - Как вратарю научиться правильно выбирать позицию в воротах и что значит выражение «правильно выбрал позицию»? - Правильная позиция – это оптимальное расположение в воротах против атакующего игрока, когда ты закрываешь максимальную площадь ворот. Например, при атаке соперника защитник может перекрывать один из углов. Ты понимаешь, что атакующий игрок в этот угол уже вряд ли пробьет, и выбираешь соответствующую позицию в воротах. - Сложно ли преодолеть страх получить травму после прыжка за мячом? - Сколько себя помню, всегда был вратарем и прыгал за мячами уже в 10-11 лет. Сложно сказать, когда этот страх ушел. Да и был ли он вообще? - Правда ли, что вратарь может упасть на асфальт и не получить травму? - Я точно не смогу упасть на асфальт без последствий. На плохом жестком поле – можно, но не на асфальте. - Самая частая травма у вратарей? - Пальцы. Хотя это и за травму-то не считается. Если ты выбил палец, то все равно тренируешься. - Сколько килограммов вратарь теряет за тренировку? - После тренировки не взвешивался, поэтому не скажу. А во время матча, если еще жаркая погода, два-три килограмма. - Нужно ли вратарям бегать кроссы? - Я считаю, что не нужно (смеется). Но многие люди считают наоборот. - Как вратари развивают выносливость? - Базу закладываем на сборах и поддерживаем на тренировках. Но развивать какую-то особую выносливость не нужно. У вратарей во время матчей не такая работа, как у полевых. - Какие есть упражнения на реакцию? - Заур Залимович Хапов дает очень много упражнений. Например, один игрок становится на лицевую линию у ворот. В нескольких метрах от них стоит Заур со специальной туго натянутой сеткой. Игрок бьет в сетку, от которой мяч рикошетит в ворота, а вратарь должен среагировать. Или стоишь на линии спиной к полю – по команде поворачиваешься, и в этот момент бьют по воротам – нужно успеть среагировать. Вообще, все это лучше показывать на поле, чем описывать словами.
2020-10-12 22:35:11
Теги: Антон Коченков, Чемпионат России, Локомотив Источник: официальный сайт Локомотива |
Российские новости
16.05.2024 12:54:51
16.05.2024 12:52:12
16.05.2024 12:47:36
16.05.2024 12:43:29
16.05.2024 12:41:07
16.05.2024 12:38:19
16.05.2024 12:37:43
16.05.2024 12:36:32
16.05.2024 12:35:52
16.05.2024 12:29:08
16.05.2024 12:00:57
16.05.2024 11:58:24
16.05.2024 11:51:36
16.05.2024 11:39:28
16.05.2024 11:36:39
16.05.2024 11:11:40
16.05.2024 11:08:11
Агент Константина Тюкавина: "Хотелось бы покоя. Такое ощущение, что в России только один футболист".
16.05.2024 11:02:44
16.05.2024 10:55:20
16.05.2024 10:48:38
16.05.2024 10:02:39
16.05.2024 09:53:02
16.05.2024 09:43:33
16.05.2024 09:37:12
16.05.2024 09:25:22
16.05.2024 09:00:05
Нуралы Алип: "Я бы хотел извиниться перед Владиславом Торопом и от всей души пожелать ему здоровья".
16.05.2024 08:37:57
16.05.2024 08:26:15
16.05.2024 08:23:16
16.05.2024 08:20:38
16.05.2024 08:14:15
16.05.2024 01:00:15
16.05.2024 00:57:28
16.05.2024 00:53:39
16.05.2024 00:50:06
16.05.2024 00:47:25
16.05.2024 00:40:10
16.05.2024 00:36:21
16.05.2024 00:29:28
16.05.2024 00:25:44
16.05.2024 00:20:53
16.05.2024 00:17:07